我想要減肥快速的那種啊
健康咨詢描述： 我這個(gè)年紀(jì)該怎么減肥。啊胖s了怎么才能快速減肥
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，針對(duì)你的癥狀描述及年齡，你現(xiàn)在正是生長(zhǎng)發(fā)育較快的階段，一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你要注意做好飲食調(diào)節(jié)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡多樣化，切勿偏食，并每天積極的從事體育鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，既有利于你的健康，也可以逐漸的使你的體型和體重維持到正常，千萬(wàn)不可以節(jié)食或亂用減肥產(chǎn)品，否則會(huì)對(duì)健康及生長(zhǎng)發(fā)育造成一定的負(fù)面影響的，而且容易引起反彈。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
如果又有覺(jué)得肥胖的話。不建議使用減肥藥物進(jìn)行減肥，不僅有副作用，而且還會(huì)反彈，還是建議在保證營(yíng)養(yǎng)的前提下合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥也可以跳健美操，跑步減肥！減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程，建議堅(jiān)持住才能夠減肥成功。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
目前比較的胖，想減肥，要通過(guò)怎么樣的方式可以快速減肥？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
快速減肥的方式是有，可以通過(guò)手術(shù)抽脂，但是不建議采用。建議科學(xué)的方式，運(yùn)動(dòng)加適當(dāng)節(jié)食，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
以上是對(duì)“我想要減肥快速的那種啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
