踩的腳面，腿麻了有沒有好辦法？

      我感覺踩腳的力量應(yīng)該不會太大，一般不會導致這種情況出現(xiàn)。有可能是腰椎病或者是腦血管的病變。不知道有沒有功能障礙或者是肌力下降，最好先看一看神經(jīng)內(nèi)科和骨科。
      

      你好，建議可以用溫水泡腳，一定要適合溫度，避免發(fā)生燙傷，休息的時候盡量把小腿抬高，或者按摩腳面和小腿，改善微循環(huán)，這樣能改善癥狀，如果有疼痛或腫脹的感覺，可以用維生素B12針劑熱敷，這樣也能緩解癥狀。
      
      以上是對“踩的腳面，腿麻了有沒有好辦法？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！