健康咨詢描述: 上個(gè)星期打完羽毛球,過幾天就一直不舒服,能夠向上舉,但是做圖片這個(gè)動(dòng)作就疼痛。
如果你不活動(dòng)不痛,那就是打羽毛球把肌腱肌纖維拉傷了,那需要慢慢恢復(fù),你可以在痛點(diǎn)部位貼膏藥,考一下微博治療儀或者是紅外線燈,受熱改善血液循環(huán)能好的快,如果不活動(dòng)也疼,呈陣發(fā)性燒灼刺痛感,那可能是要長(zhǎng)帶狀皰疹,你觀察著看看。
病情分析:
你好,你經(jīng)常鍛煉打羽毛球,還是不經(jīng)常做這個(gè)運(yùn)動(dòng)呢,到這個(gè)位置就不能再高舉了,應(yīng)該是韌帶有點(diǎn)牽拉傷。
指導(dǎo)意見:
這樣的情況應(yīng)該就是牽拉傷引起的,建議你休息一下,高舉的時(shí)候緩慢一些,涂抹一些云南白藥應(yīng)該就好了。
能舉高,舉高不疼。就是做這個(gè)動(dòng)作時(shí)疼。
那就是有點(diǎn)肌腱損傷,貼幾個(gè)膏藥應(yīng)該有效果的。
那是不是最近就不能運(yùn)動(dòng)了?
最好不這樣運(yùn)動(dòng)。
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