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舌頭白舌頭尖紅，有異味

男 | 20歲懸賞3個健康幣 2020-05-09 22:24:32 1人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述：舌頭發(fā)白舌尖紅還發(fā)黃，早上起來舌苔厚，到了下午舌苔油膩的很，舌頭有異味有時還干燥得很，非常難受，這個癥狀有半年了，不知道是什么原因

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2022-11-03 00:26:25 我要投訴

是不是經(jīng)常熬夜啊，你這種情況可能得去中醫(yī)看看，舌苔厚白口臭一般是腸胃消化功能不好的表現(xiàn)，和你的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。首先患者要規(guī)律三餐，這樣就不會暴飲暴食，從而造成消化不良。消化不良是非常容易引起口臭的。然后患者要嘗試調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來改善舌苔厚白和口臭的情況，平時口味要清淡一些，避免辛辣刺激的食物。另外，需要減少高脂肪高膽固醇食品的攝入，養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣。一旦感覺到胃脹，就可以適當?shù)膶ξ覆窟M行按摩促進腸胃蠕動，或者適當?shù)倪\動幫助消化。