我記憶很明顯下降了，

      病情分析：記憶力下降不排除年齡大腦功能下降引起的，建議去醫(yī)院做頭CT檢查排除腦血管疾病，可以口服茴拉西坦片或奧拉西坦膠囊營養(yǎng)腦細胞改善記憶力，注意休息避免勞累熬夜，保證睡眠充足，飲食規(guī)律。
      

      你好，根據(jù)你所說的這種情況，你的記憶力下降是給你的腦供血不足有關(guān)，在這種情況下，你可以吃一些治療腦供血不足的藥物進行緩解，也可以適量的鍛煉自己的身體，增加身體的抵抗力，平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，注意休息，不要熬夜。