大便出血，身體也沒(méi)有不舒服

      根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，考慮為痔瘡出血。建議您縮短排便的時(shí)間，一般為2~5分鐘。多吃含有粗纖維的食物，多吃新鮮蔬菜水果。防止便秘的發(fā)生。不要吃生冷刺激性的食物。規(guī)律生活，保持良好的心理狀態(tài)及充足的睡眠。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)大便有血常見(jiàn)于：便秘,肛裂,痔瘡等，如果你大便干燥，也是可以出現(xiàn)你所說(shuō)的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你在飲食上宜清淡，忌辛辣刺激性食物，忌酒，平時(shí)多吃綠葉蔬菜和水果，保持大便通暢，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，不要久坐不動(dòng)。