腿部膝蓋痛經(jīng)常發(fā)生這個(gè)情況

      你好，根據(jù)你敘述情況，重點(diǎn)考慮脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎，多是由于過(guò)度勞累引起，建議多休息，避免過(guò)勞過(guò)累，避免長(zhǎng)期下蹲活動(dòng)，可以戴護(hù)膝，注意保暖，避免著涼受潮，絕對(duì)禁止做劇烈運(yùn)動(dòng)，多吃含鈣多的食物，牛奶蝦皮兒，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
      

      引起膝蓋疼痛的原因有很多，例如風(fēng)濕，類風(fēng)濕，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等，都可以導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)?；颊咭欢ㄒM(jìn)行相關(guān)的檢查，如果是缺鈣引起的，一定要及時(shí)的補(bǔ)充，要叮囑患者注意休息，減少運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的問(wèn)題和描述癥狀，首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)，這個(gè)情況一般考慮是一個(gè)膝關(guān)節(jié)滑膜炎性反應(yīng)引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)，平時(shí)盡量注意保暖，晚上用暖水袋熱敷一下，不要長(zhǎng)時(shí)間跑步，蹲著或負(fù)重?？梢源饕粋€(gè)護(hù)膝。配合吃點(diǎn)：壯骨關(guān)節(jié)丸和雙氯芬酸鈉膠囊緩解一下癥狀。平時(shí)多喝白開水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿貪涼，慢慢就沒(méi)事了，實(shí)在不放心就去正規(guī)公立醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科檢查應(yīng)該片子看看沒(méi)事就放心了。
      
      以上是對(duì)“腿部膝蓋痛經(jīng)常發(fā)生這個(gè)情況”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！