健康咨詢描述: 腳無論哪個季節(jié)都總是濕濕的總出汗,冬天還特別涼,就前段時間在江蘇這個天氣下腿腳都冰涼,晚上睡覺還要開電熱毯,舌頭邊緣鋸齒狀明顯,是濕氣太重吧?該怎么辦呢
這種情況有濕氣重有關的,平常注意休息飲食起居有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,平常多吃點新鮮蔬菜水果山藥土豆這類的食物有好處的,放松心情適量運動
有沒有較為有效的祛濕方法,比如祛濕茶,泡腳之類的
參苓白術散就可以
你好,根據(jù)你說的癥狀,一般考慮為局部性多汗癥,主要表現(xiàn)就是手腳出汗嚴重,天氣炎熱,情緒緊張焦慮,活動后更加明顯,多發(fā)于年輕人,隨著年齡的增長會慢慢減輕,但是也不能排除其他一些情況,西醫(yī)方面可以去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,中醫(yī)根據(jù)癥狀屬于氣虛典型表現(xiàn),氣虛則汗出不止,舌有齒痕見于痰濕內(nèi)盛,可以去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診結合舌苔脈象辯證治療
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