濕氣重，有的時(shí)候容易提不起精神
健康咨詢描述： 30歲，女。舌苔重，容易口臭。大便有點(diǎn)粘稠。生完孩子后容易得濕疹。皮膚容易毛孔粗大，頭發(fā)容易出油。不知道是不是身體濕熱重原因。因?yàn)檎疹櫺『⑺X(jué)夜里醒來(lái)好幾次。需要吃些什么藥物？
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你好，考慮胃腸功能不好，體內(nèi)濕氣重才會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，建議首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物，而且要注意保暖，避免著涼，少吃生冷硬辛辣刺激性和油膩食物，薏米，赤小豆，南瓜，紅薯等食品有祛除體內(nèi)濕氣的功效建議可以食用，平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉
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你好，從你的描述來(lái)看，舌苔腳重，同時(shí)伴隨著口臭大便粘稠，這種情況下是由于辛辣飲食的攝入消化系統(tǒng)紊亂，胃酸反流刺激所引起的癥狀，在治療需要口服奧美拉唑以及嗎叮嚀治療，同時(shí)，飯后規(guī)律運(yùn)動(dòng)，避免胃酸反流加速。胃酸排空就可以逐漸好轉(zhuǎn)。
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通過(guò)您的描述出現(xiàn)這種癥狀，最好是到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院找一個(gè)中醫(yī)醫(yī)生進(jìn)行把脈調(diào)理，這種癥狀用中草藥調(diào)理，效果相對(duì)比較好。吃藥的過(guò)程中盡量少吃一些辛辣等最狠的食物，以清淡飲食為主。
以上是對(duì)“濕氣重，有的時(shí)候容易提不起精神”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 濕疹（別名：過(guò)敏性炎癥性皮膚病，濕瘡）
溫馨提示：
要避免各種外界刺激，如熱水燙洗，搔抓，日曬等，盡量避免易致敏和刺激性食物。
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