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沒怎么吃體重一直增加怎么辦

女 | 29歲 2020-05-01 18:28:33 1人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述： 平時(shí)早上只喝個(gè)菜湯偶爾比較餓的時(shí)候吃個(gè)雞蛋，中午也沒吃飯也是喝個(gè)菜湯就不餓了，下午的時(shí)候的時(shí)候最多吃個(gè)小蘋果，晚上吃個(gè)小半碗粥，然后一整天差不多喝個(gè)三四瓶700ml的益母草水，每天都有爬個(gè)八九十次的樓梯，還散步，怎么體重沒降反而一直增？

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:12:04 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮濕氣重，可以口服紅豆薏米粉配合運(yùn)動(dòng)調(diào)理一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

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