健康咨詢描述: 我變聲期經(jīng)常吃辛辣的食物,會不會對以后的聲音發(fā)育有影響
如果您現(xiàn)在這個年齡正處于變聲期階段,那么在飲食上一定是要忌口的,避免吃油膩辛辣刺激性食物,并且避免大喊大叫,一定要保護好嗓子,很容易對嗓子造成損傷。
那吃多了辛辣的食物該怎么辦
之后忌口就行。
是不是忌口之后對聲音沒有太大影響
沒有太大問題的
那請問怎么判斷有沒有結(jié)束變聲期
男生一般16歲左右就能結(jié)束了
根據(jù)你描述的情況看,這個東西與吃辛辣肯定是有一定的關(guān)系的,但是沒有太大的關(guān)系,這是生理發(fā)育期的一個正常的過程,辛辣刺激有一定的影響,但是問題不是太大,辛辣刺激對身體一般是不利的,還是要控制一下。
那變聲期一般什么時候結(jié)束
這種情況人和人是不一樣的,你這個年齡堅持不了多長時間就結(jié)束了。
我有過一段時間大喊大叫,而且放暑假,寒假幾乎天天熬夜,,如果現(xiàn)在改了對聲音有沒有影響
沒有什么太大的影響
那是不是我這個變聲期時間過了,聲音就不能再慢慢調(diào)理變好了
這是個正常的發(fā)育過程,希望你不要把精力放在這方面
病情分析:
變聲期一般持續(xù)半年左右,在這段時間里,如果不注意喉部保健,很容易引起聲帶持久的充血、水腫及閉合不全,而造成長期聲音嘶啞。
指導(dǎo)意見:
變聲期首先應(yīng)注意不過度用嗓,不要大聲喧嘩,在飲食上要盡量少吃辛辣、油膩和刺激性食物,更要避免煙酒刺激。
以上是對“我現(xiàn)在正處于變聲期。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那如果吃多了辛辣的食物怎么辦
多喝水,少大聲說話。
這樣就能變好嗎
應(yīng)該可以的。建議注意休息,不熬夜,避免勞累過度,多參加體育鍛煉,增強體質(zhì),提高免疫力。
那怎么判斷自己有沒有結(jié)束變聲期
沒有具體的指標。
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