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病情分析：
您好，出現不打噴嚏不會導致鼻子外形改變，不會對鼻甲有明顯影響，所以，不必擔心害怕。
指導意見：
如果是出現打噴嚏，最好打出來，可以利于病毒代謝出來，如果是偶爾一次不打噴嚏，不會產生影響，如果是長時間，容易導致胃腸消化不良，所以，最好是打出來。
憋著不打噴嚏，這種情況不會對鼻子結構或者身體有影響的。因為打噴嚏只是鼻腔對外界灰塵等物質刺激的一種反射，它只是一種排泄鼻腔臟東西的一種方式，不打噴嚏不會有任何影響的。
這種情況生活中我們經常遇到，如果每一次都會發(fā)生鼻子結構的變化，那人的面部外形早就面目全非了。我感覺這種情況不會發(fā)生，你想得太多了，沒有什么問題。不需要做什么特殊處理
以上是對“閉著嘴剛剛憋了一個噴嚏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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