健康咨詢描述: 請問,右邊后腰有脹脹的感覺,是什么導(dǎo)致的呢? 就是有脹滿的感覺,像腰部塞了東西似的。坐在電腦前彎腰的時候感覺會明顯,挺直腰桿這種感覺就不明顯。 就是沿肚臍一圈兒,右后腰巴掌大小的位置。
病情分析:
根據(jù)你的情況,可能是腰肌勞損,主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時輕時重
指導(dǎo)意見:
建議你可以改變生活方式,避免久坐,適當?shù)目祻?fù)鍛煉,中醫(yī)理療都有一定的效果,可以到醫(yī)院就診,口服藥物治療。外用藥物也可以治療緩解癥狀
從你的年齡和癥狀看,考慮還是腰椎退變伴有肌肉勞損。一般和坐的時間較長,活動量較少有關(guān)。建議適度腰背肌肉舒展的鍛煉,如5點支撐法,減少坐的時間,不要受涼,適度熱敷。也可以去醫(yī)院骨科拍個片子評估一下。
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