低血糖？吃口香糖發(fā)胖嗎？

      吃口香糖是不會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)榭谙闾侵幸钥谀z為主，甜的只是很少的一點(diǎn)糖分，沒(méi)有多少能量的，所以吃口香糖不會(huì)太影響體重的，另外如果確定是低血糖的話，吃口香糖不能緩解。

      病情分析：
      你好，木糖醇并不能代替糖，它并不能被胃酶分解，所以腸胃不易吸收，而且由于木糖醇在腸道內(nèi)吸收率不到20%，容易在腸壁積累，易造成滲透性腹瀉，光嚼嚼口香糖應(yīng)該沒(méi)什么問(wèn)題，但如果吃大量的其他木糖醇食品，就需要注意用量了。
      指導(dǎo)意見：
      建議，木糖醇有甜味是它的特性，但不代表木糖醇就是糖，就像糖精也有甜味，但它就不是糖，一個(gè)道理，吃口香糖不會(huì)發(fā)胖的。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你可以多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中可以多參加一些戶外有氧活動(dòng)，在飲食方面清淡一些，少吃油膩脂肪高的食物。吃口香糖是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，含糖量比較少
      以上是對(duì)“低血糖？吃口香糖發(fā)胖嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！