頭疼，頭脹痛，一有震動頭就痛

      要注意身體的防寒保暖，不要著涼感冒，其實每天要起居要合理，養(yǎng)成良好的睡眠習慣可以早睡早起，一定要保持睡眠的充足，不要熬夜勞累，不要做重體力活動。
      

      頭疼，頭脹痛等情況多考慮是腦神經紊亂引起的綜合狀況，可能跟近期休息不好也有一定的關系，還是建議平時規(guī)律睡眠，規(guī)律飲食，出行方便的話，可以去三甲醫(yī)院做一個頭部ct檢查一下比較穩(wěn)妥，查明原因遵醫(yī)囑合理治療。
      

      是你沒有休息好，造成的頭痛，頭脹等情況的在晚上睡覺的時候要。把手機關機，不要去熬夜，打游戲上網。一定要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，保證睡眠的充足。
      以上是對“頭疼，頭脹痛，一有震動頭就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或休息不好導致的腦血管痙攣所做的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時保持好的睡眠的，少熬夜的，少吃辛辣以及刺激性食物，可以服用尼莫地平治療的