頭暈沒有力氣最近一直在減肥

      減肥也不可以過度節(jié)食，否則對身體不好，應(yīng)該保證最基本的營養(yǎng)攝入，然后適當(dāng)增加一些運(yùn)動量，尤其是早餐和午餐，必須吃一些糧食或者蛋白質(zhì)，一個(gè)玉米肯定不行的。
      

      病情分析：
      你好，你所說的身體沒有力氣，頭暈，等這些情況是又節(jié)食減肥所引起的
      指導(dǎo)意見：
      減肥不能靠節(jié)食，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)加運(yùn)動的方式，節(jié)食減肥不但會引起身體各功能臟器的損傷，而且非常容易反彈。減肥的同時(shí)，必須保證各種營養(yǎng)素的充足，減少熱量的攝入。
      
      以上是對“頭暈沒有力氣最近一直在減肥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！