喝什么茶對(duì)便秘有效果

      你好，根據(jù)你的描述，對(duì)于便秘的朋友可以通過(guò)喝冬瓜荷葉茶或者是番瀉葉茶。都有一定的通便效果，但是通便茶是一方面從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，建議調(diào)節(jié)飲食生活習(xí)慣，如果可以適當(dāng)多吃些綠葉菜，芹菜或者是韭菜富含粗纖維，可以加速腸道的蠕動(dòng)，另外晨起可以適當(dāng)喝杯溫開水或者是蜂蜜水，平時(shí)盡量避免久坐，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都有助于排便。可以喝荷葉茶，苦蕎茶。菊花茶，蜂蜜柚子茶等都有通便的效果。

      病情分析：
      便秘是常見的胃腸方面的問(wèn)題，主要還是跟飲食不注意，缺少鍛煉運(yùn)動(dòng)有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      便秘的話可以推薦使用一些潤(rùn)腸通便的中成藥物，比如麻仁潤(rùn)腸丸，那么茶這方面可以推薦苦蕎茶。蜂蜜柚子茶等。效果也都是不錯(cuò)的。

      病情分析：
      你好！能為你提供咨詢服務(wù)非常榮幸的，根據(jù)你敘述的情況分析，有可能還是飲食結(jié)構(gòu)不合理的原因
      指導(dǎo)意見：
      這種情況靠用藥治療比較麻煩的，便秘主要是由于吃的太精細(xì)了，建議以后多吃點(diǎn)蔬菜水果及粗纖維之類的，喝茶的時(shí)候茶葉內(nèi)加點(diǎn)番瀉葉也可以的，主要還是飲食調(diào)節(jié)比較好的
      以上是對(duì)“喝什么茶對(duì)便秘有效果”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所述癥狀便秘可以喝決明子茶，黑茶，黑豆茶，荷葉茶等
      指導(dǎo)意見：
      建議您忌辛辣刺激食物，忌生冷食物，宜清淡飲食，喝溫開水，避免勞累熬夜，避免暴飲暴食，多吃粗纖維食物，多按摩腹部