健康咨詢描述: 我便秘,想問(wèn)問(wèn)喝什么茶對(duì)便秘比較好,不吃飯白開水
你好,根據(jù)你的描述,對(duì)于便秘的朋友可以通過(guò)喝冬瓜荷葉茶或者是番瀉葉茶。都有一定的通便效果,但是通便茶是一方面從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮,建議調(diào)節(jié)飲食生活習(xí)慣,如果可以適當(dāng)多吃些綠葉菜,芹菜或者是韭菜富含粗纖維,可以加速腸道的蠕動(dòng),另外晨起可以適當(dāng)喝杯溫開水或者是蜂蜜水,平時(shí)盡量避免久坐,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都有助于排便。可以喝荷葉茶,苦蕎茶。菊花茶,蜂蜜柚子茶等都有通便的效果。
病情分析:
便秘是常見的胃腸方面的問(wèn)題,主要還是跟飲食不注意,缺少鍛煉運(yùn)動(dòng)有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
便秘的話可以推薦使用一些潤(rùn)腸通便的中成藥物,比如麻仁潤(rùn)腸丸,那么茶這方面可以推薦苦蕎茶。蜂蜜柚子茶等。效果也都是不錯(cuò)的。
病情分析:
你好!能為你提供咨詢服務(wù)非常榮幸的,根據(jù)你敘述的情況分析,有可能還是飲食結(jié)構(gòu)不合理的原因
指導(dǎo)意見:
這種情況靠用藥治療比較麻煩的,便秘主要是由于吃的太精細(xì)了,建議以后多吃點(diǎn)蔬菜水果及粗纖維之類的,喝茶的時(shí)候茶葉內(nèi)加點(diǎn)番瀉葉也可以的,主要還是飲食調(diào)節(jié)比較好的
以上是對(duì)“喝什么茶對(duì)便秘有效果”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書]
本品潤(rùn)腸通便。本品用于腸胃積熱,胸腹脹滿,大便秘...[說(shuō)明書]
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