每次彎腰洗東西或者彎腰干別的時間長腰肌勞損

男 | 26歲 2020-04-25 11:46:36 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：每次彎腰洗東西或者彎腰干別的時間長腰疼！那種直起來腰疼但是直起來馬上又能緩解！健身房之前做杠鈴深蹲后也是！是腰肌勞損嘛！能不能治好！怎么治啊

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2020-04-25 11:54:05 我要投訴

根據(jù)你的敘述分析，彎腰時腰部出現(xiàn)酸痛，有可能是腰肌勞損導(dǎo)致的，也有可能是腰間盤突出導(dǎo)致的，建議你去醫(yī)院做腰部核磁檢查確診，平時一定要注意保暖，不能過勞，也不要長時間彎腰活動，休息時臥硬板床。

李海濤武漢兒童醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 乳腺增生，乳腺炎，乳腺良、惡性腫瘤，甲狀腺良、惡性幫助網(wǎng)友：11342

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2020-04-25 11:48:04 我要投訴

      病情分析：
      如果你這段時間出現(xiàn)的這種腰酸疼痛的話建議暫時休養(yǎng)一段時間
      指導(dǎo)意見：
      建議先行休養(yǎng)一個月，一個月之后再加強(qiáng)腰部肌肉的一些鍛煉。適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合

2020-04-25 11:50 ask56185158fs 追問

不是這段時間！因?yàn)閺膩頉]有做過彎腰累的工作或者什么！大前年的時候因?yàn)楣ぷ餍枰焯於家獜澭礀|西！但是疼了一個星期之后就好了以后干活都么有疼過！歇了兩年沒有干彎腰的活現(xiàn)在洗東西又和以前一樣彎腰一會疼還有點(diǎn)僵硬的感覺

2020-04-25 11:53醫(yī)生回答：

這樣給你一個建議，你每天晚上睡覺之前用吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)吹一個10分鐘左右。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

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