早上起床舌苔白，舌邊上有齒痕，嘴里有痰

      你好，可能是因為本身體質(zhì)熱，再加上平時壓力太大，睡眠缺乏，飲食不當(dāng)上火，加上口腔清潔度不夠引起的，建議，平時調(diào)整好心態(tài)，注意休息，多喝水，避免吃刺激性的食物，比如辣椒，多吃些降火的食物，比如蜂蜜，蓮子湯等，注意口腔衛(wèi)生，每次餐后含清水漱口，早晚正確的刷牙，同時要多運動，不僅可以降火，可以緩解壓力，觀察一下。

      病情分析：
      您好，初步考慮與胃腸消化吸收不良有關(guān)引起的癥狀，導(dǎo)致咽喉炎，或者是口腔潰瘍發(fā)作。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時飲食清淡為主，多食用容易消化吸收富含維生素的蔬菜和水果促進(jìn)恢復(fù)，多飲水，促進(jìn)新陳代謝便于毒素排除體外，不要生氣，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。
      以上是對“早上起床舌苔白，舌邊上有齒痕，嘴里有痰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！