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疫情期間一直在家里，突然增胖了不少
女 | 20歲 2020-04-23 20:06:41
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 疫情期間在家三個(gè)月，屁股突然出現(xiàn)這些紋理，是怎么回事
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2023-02-13 11:43:11 我要投訴
因?yàn)樘厥鈺r(shí)期不能夠外出，居家的時(shí)間變長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)減少，造成體重的增加，所以出現(xiàn)了這些紋理吧？應(yīng)該是跟肥胖有一定的相關(guān)性？建議即使在家，也要每餐7~8分飽，餐后半小時(shí)不要坐著或者躺著，盡量站著，多喝溫開(kāi)水，并且要規(guī)律地進(jìn)行體育鍛煉，貴在堅(jiān)持，持之以恒，會(huì)看到比較好的效果。
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