感覺精神不太好，有點疲勞的感覺

      你好，你這種情況有可能是沒有休息好，睡眠不足等情況引起的，平時要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，要科學用眼規(guī)律作息，不要過于勞累，平時多參加一些戶外活動，多運動多鍛煉，可以增強身體的抵抗力。
      

      病情分析：
      您好，初步考慮與受涼感冒，視力疲勞有關引起的癥狀，如果是癥狀逐漸持續(xù)，那么需要面診進行詳細檢查。
      指導意見：
      平時注意休息，避免疲勞，特別是不要長時間使用電子產(chǎn)品，注意勞逸結合，不要進食辛辣刺激性食物，多飲水，促進新陳代謝便于毒素排除體外。防止癥狀加重。