指甲起皮，變薄，謝謝
女 | 13歲 2020-04-18 09:45:18
2人回復
來自濟寧市
健康咨詢描述： 最近幾個星期，指甲起皮，變薄，我還是個學生，謝謝！
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-04-18 10:25:03 我要投訴
應該是營養(yǎng)不良缺鈣造成的，可以適當的補充一些鈣劑，平時加強營養(yǎng)，多吃一些肉類，蛋類，魚類，新鮮的蔬菜水果，多曬太陽，多參加戶外鍛煉，提高身體免疫力。
2020-04-18 09:58:08 我要投訴
病情分析：
如按照你說的這種情況，你這個可能是由于營養(yǎng)不良引起的。
指導意見：
相對這種情況，一定不要偏食挑食，要保持營養(yǎng)均衡，尤其是要多吃蔬菜水果，補充維生素，而且要注意保持好的生活方式，尤其是不要熬夜
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