健康咨詢描述: 你好,我今年18,頭發(fā)掉的挺多的,感覺頭發(fā)掉的很短了,掉的時(shí)候一小團(tuán)
你這個(gè)情況考慮是血?dú)馓摶蛘叩鞍踪|(zhì)缺乏引起的,屬于掉頭發(fā)過多,建議多吃高蛋白食物如核桃紅棗黑芝麻,口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊,不吃辛辣刺激性食物不喝酒不熬夜,如果沒有效果再去醫(yī)院皮膚科。
病情分析:
你好!18歲女孩脫發(fā)嚴(yán)重需考慮過度疲勞或焦慮情緒等原因?qū)е?,需要及時(shí)注意生活方式的調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)放松心情,保持樂觀情緒,注意休息,避免過度勞累,飲食清淡,忌食辛辣油膩刺激性食物的食物,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充足量的維生素及微量元素,保證營養(yǎng)均衡。
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