脖子根與肩膀的位置疼痛
健康咨詢描述： 4月20號(hào)出現(xiàn)的當(dāng)時(shí)也沒(méi)怎么坐的太久了起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)、就扭了扭頭、胳膊、腰瞬間就特別疼，我以為過(guò)一天就沒(méi)事了但是現(xiàn)在依然還是疼只是疼得沒(méi)那么厲害了，請(qǐng)問(wèn)下這是怎么回事。
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病情分析：
你好，這種情況考慮是肌肉長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，突然活動(dòng)之后，出現(xiàn)了急性肌肉損傷。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：這種情況，急性期可以應(yīng)用超聲波進(jìn)行理療或者適當(dāng)休息，可以同時(shí)服用止痛藥進(jìn)行治療。例如布洛芬、美洛西康，或者消炎痛。
這種情況只是吃止疼藥不治療會(huì)不會(huì)自愈
只要注意休息，不要再進(jìn)行較大活動(dòng)，會(huì)自愈的。
好的，謝謝！
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目前出現(xiàn)的這種情況，肩膀疼痛，脖子根部疼痛的現(xiàn)象，可能是與頸椎不好，有一定的關(guān)系，是與長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)不運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的，建議平時(shí)適量的活動(dòng)脖子，或者是去醫(yī)院做一個(gè)頸椎ct的。
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有可能是肌肉軟組織出現(xiàn)損傷造成的可以做一下局部熱敷按摩理療的嚴(yán)重可以口服止痛藥布洛芬緩釋膠囊平時(shí)應(yīng)該多喝水清淡飲食，避免吃辛辣刺激性食物，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，多參加戶外鍛煉。
以上是對(duì)“脖子根與肩膀的位置疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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