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晚上睡覺發(fā)出哼哼的聲音

男 | 18歲 2020-04-15 08:19:13 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 本人在晚上睡覺的時候發(fā)出哼哼的聲音，這是他們告訴我的，本人睡著了不知道，有些時候我自己也會知道一點，這個是不是有什么問題呀一般情況都是在凌晨的時候有這個聲音的。

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趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 18:58:49 我要投訴

      根據(jù)您的描述，有可能是由于您白天過度的勞累有關，建議睡前要用熱水泡一泡腳，或者是聽點舒緩的音樂來幫助調(diào)理睡眠，平時要避免過度勞累，要注意勞逸結合。

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