健康咨詢描述: 我便秘的癥狀是有便意但是拉不出來(lái),有時(shí)候吃過(guò)飯或者喝水后,躺下就會(huì)肚子咕咕響,便意很強(qiáng),但是去廁所多數(shù)是放屁,而且在廁所排便光用力拉是沒(méi)用的,需要靜靜的找感覺(jué),順著氣慢慢感受肚子有東西正在往下順,然后稍微用力就會(huì)排出大便,但是并不是每次都會(huì)有這個(gè)感覺(jué)的,很多時(shí)候就是只有便意但沒(méi)有這個(gè)順的感覺(jué),白用力氣拉不出來(lái),或者這個(gè)感覺(jué)排出來(lái)的是屁。(這段時(shí)間我每天都喝很多水的) 另外我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常出現(xiàn)腳冰涼的情況,而且腳還特別愛(ài)出汗,而且我喝水后會(huì)頻繁的上廁所撒尿,喝完不一會(huì)就要去,然后間隔十幾分鐘就要再去一次,會(huì)去很多次,我懷疑自己是不是腎臟不好氣血也不足?然后這個(gè)會(huì)不會(huì)也是造成我便秘的一個(gè)原因呢??
經(jīng)常有便秘的話,那么跟飲食結(jié)構(gòu)有一定的關(guān)系,這個(gè)藥多喝水,每天要喝2000毫升的水,可以多運(yùn)動(dòng)的,那么吃火龍果,獼猴桃,香蕉這些蜂蜜水這些都可以吃,有通便的作用,可以吃乳果糖口服液的
我這癥狀是不是胃動(dòng)力不足?
是的。還是有關(guān)系
那具體說(shuō)說(shuō)
便秘的問(wèn)題,那么跟胃腸道,胃腸火旺,還是有關(guān)系的,那么要管理好自己的情緒,多吃水果和蔬菜多運(yùn)動(dòng)的
跟你平時(shí)飲食有關(guān)系的。一定要注意,多吃水果蔬菜,多喝水,多吃粗纖維的東西比如芹菜,菠菜可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。也不能吃太多產(chǎn)氣的東西。比如甜的東西和豆制品。
你好,解決便秘首先要注意飲食調(diào)節(jié),多喝水,多吃粗纖維食物及多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,養(yǎng)成每日定時(shí)排便習(xí)慣,也可以到中醫(yī)科進(jìn)一步診治,必要時(shí)可以口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療。
以上是對(duì)“便秘的問(wèn)題是不是跟腎氣血也有關(guān)系”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書]
主治因腸道菌群失調(diào)引起的急慢性腹瀉、便秘,也可用...[說(shuō)明書]
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