健康咨詢描述: 你好家族沒有病史也沒有糖尿病只是最近熬夜了想測一下血糖就買了個(gè)機(jī)器他們都說這個(gè)牌子挺準(zhǔn)今早測血糖開始扎的左手血糖為5.85.5從來沒有這么高的時(shí)候于是換了右手測了3次都在5.1左右徘徊我想問一下正常嗎我可以參考那個(gè)數(shù)值呢還用繼續(xù)監(jiān)測嘛順便問一下熬夜跟血糖關(guān)系不大吧
正常情況下,如果有擔(dān)心糖尿病的話,還是建議近期多測量幾回血糖值,如果空腹血糖值小于6.1,餐后兩小時(shí)血糖值小于7.8的情況下,多考慮屬于正?,F(xiàn)象,不必過于擔(dān)心,建議平時(shí)飲食保持清淡易消化
兩只手測的數(shù)值為什么不一樣我這種情況一年測一次可以嗎還有就是熬夜和血糖沒關(guān)系吧
如果近期測量血糖值都在5.1左右,不必過于擔(dān)心屬于正常現(xiàn)象,建議平時(shí)一定要規(guī)律飲食,規(guī)律睡眠,不要熬夜,長期下去有害身體健康,飲食上以清淡易消化為主,盡量做到低鹽,低脂,低糖。
兩只手測的數(shù)值為什么不一樣我這種情況一年測一次可以嗎我會(huì)規(guī)矩生活的還有就是熬夜和血糖沒直接關(guān)系吧
病情分析:
您好,根據(jù)以上的描述及圖片考慮血糖正常。正??崭寡侵禐?.9~6.1。建議定期化驗(yàn)空腹血糖。
指導(dǎo)意見:
如果有糖尿病家族史,建議定期的復(fù)查必須控制飲食,多運(yùn)動(dòng)多吃蔬菜水果,低鹽,低脂低糖飲食。
以上是對“早晨測的空腹血糖5.1正常嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那為什么兩只手測的結(jié)果還不一樣一年測一次可以了吧
定期的化驗(yàn)空腹血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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