根據(jù)你身體出現(xiàn)便秘疾病需要備孕能吃哪一種藥物進行調(diào)理治療?你如果身體出現(xiàn)便秘,可以服用益生菌以及飲食,通過多吃粗纖維的食物,比如海菜,木耳,芹菜等進行綜合性的調(diào)理治療。
病情分析:
你好,便秘最主要的是要注意從飲食方面來調(diào)整,多喝水,多吃粗糧和纖維素高的食物,嚴重的話可以口服乳果糖來軟化大便,可以服用蘆薈膠囊。
指導意見:
建議:平時注意生活規(guī)律,按時作息,避免熬夜;可以通過飲食調(diào)節(jié)來改善,注意多喝水,多吃含纖維素多的食物,多吃新鮮蔬菜、水果,少吃辛辣、油炸、燒烤等刺激性的食物,適當?shù)捏w育鍛煉,以促進腸道的蠕動,有利于排便;避免久坐,養(yǎng)成定時排便的習慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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