意識(shí)醒了，身體動(dòng)不了

      長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)出現(xiàn)這種情況的同時(shí)，要注意觀察是否有心腦供血不足，或者是血壓，血脂血糖異常，平時(shí)一定要保證睡眠充足，而且要規(guī)律作息時(shí)間早睡早起。40多了吧，平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜水果，含維生素多的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，一般這種情況應(yīng)該是人們常說的夢(mèng)魘癥狀，這種情況應(yīng)該和平時(shí)睡眠質(zhì)量不好會(huì)心里壓力過大緊張等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)睡前盡量避免長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品尤其比較刺激神經(jīng)的節(jié)目，如果讓人產(chǎn)生緊張心里，平時(shí)喝些刺五加茶有助于安神作用。
      

      病情分析：
      您描述的這種情況，考慮為睡眠姿勢(shì)不良或過度疲勞以后，身體未得到充分休息而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      診療建議：平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過度勞累和熬夜。睡眠時(shí)盡量保持右側(cè)臥位。減少對(duì)心肺的壓迫。
      
      以上是對(duì)“意識(shí)醒了，身體動(dòng)不了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，意識(shí)醒了但身體動(dòng)不了，過度疲勞，身體虛弱，壓力過大，情緒比較焦慮，睡眠過深。
      指導(dǎo)意見：
      是由于人的意識(shí)先從睡眠中醒來，中樞神經(jīng)系統(tǒng)中抑制骨歌姬運(yùn)動(dòng)的那部分神經(jīng)還沒有完全興奮，意識(shí)和骨骼肌出現(xiàn)分離的情況，這是一種比較常見的生理現(xiàn)象。