酒精肝吃什么食物好？

      你好，你這種情況必須要戒酒，平時要注意飲食，飲食要清淡，要多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物。平時可以適當的進行鍛煉，多參加一些戶外活動，多運動多鍛煉，可以增強身體的抵抗力。吃藥物是次要的，主要是要靠保養(yǎng)。

      你好，根據你的描述，年齡50歲，如果現在診斷有酒精性脂肪肝，不知道肝功能怎么樣，轉氨酶高不高，平時一定要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，一定要戒酒?？梢赃m當補充一些維生素。

      需要少吃油膩食物，比如像肥肉、炒菜放太多油、太多鹽，減少在外就餐次數，盡量清淡飲食，多吃蔬菜水果，學會調試工作壓力，勞逸結合、心情愉悅、保證睡眠。
      以上是對“酒精肝吃什么食物好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況和詢問問題。酒精肝在臨床上比較常見，有輕度中度和重度輕微的酒精肝，也就是脂肪肝，不需要特殊治療，只要合理飲食和規(guī)律生活就可以慢慢的好轉，恢復正常。服用一些藥物有時會有不良反應和副作用，所以不建議藥物治療。
      指導意見：
      建議酒精肝也就是脂肪肝常見于經常飲酒和肥胖體質的人群，而輕微的酒精肝一般不需要治療，像你這種情況是由于經常飲酒應酬原因引起，經常在外面應酬飲酒，同時所吃的食物也比較油膩肥厚，所以會造成脂肪肝，你現在情情況比較輕微，所以不需要服用藥物，減少飲酒，清淡飲食，多吃蔬菜水果，多吃膳食纖維豐富的食物，多喝水，適當運動控制體重就可以完全可以逆轉，輕微的脂肪肝是可以逆轉的，不需要特殊治療，最好不服用藥物。