兩天左右，左后脖子疼。

      有可能是由于勞累過(guò)度所引起的一種現(xiàn)象，不要過(guò)分擔(dān)心，可以對(duì)局部進(jìn)行按摩或者是熱敷來(lái)緩解癥狀，如果三天之后癥狀還不緩解，那么就要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，看是否存在頸椎疾病。
      

      這種情況多是由于著涼或負(fù)重，勞累或是扭傷等因素所導(dǎo)致。建議您目前要注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)頸部?？梢跃驮\中醫(yī)，采用理療熱療等方法來(lái)進(jìn)行治療。或使用紅花油局部按摩。
      

      肌肉酸痛肌肉緊張筋膜炎有可能，長(zhǎng)期如此，有可能造成頸椎曲度變直反弓，或者頸椎病，暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如長(zhǎng)期低頭伏案工作玩手機(jī)，熱敷外用藥物膏藥不過(guò)敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練口服非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛藥
      
      以上是對(duì)“兩天左右，左后脖子疼?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！