健康咨詢描述: 醫(yī)生是這樣的我會對自己做過的事然后會一直回憶一下就是剛做過的而已而且是在家里面做的比如我有時躺在床上偶爾會膜一下自己的陰莖心里就會想會不會有人在偷看我膜自己的陰莖被偷看了怎么辦就是一點小事情剛做過就要想一下我做的那件事情會不會做得不好萬一做得不好被別人偷看怎么辦很擔(dān)心這樣我好難受呀
建議你多看一些身心健康的書籍,加強(qiáng)身心健康,把注意力放到學(xué)習(xí)和工作上面,積極的鍛煉身體,增加免疫力,多參加一些戶外運(yùn)動,調(diào)整好心態(tài),放松心情,希望對你有所幫助。
病情分析:
你好很多人都會出現(xiàn)這種強(qiáng)迫現(xiàn)象,我們可以通過分散注意力的方式,親近大自然,增加和人的交往能力。心胸開闊樂觀的生活,來減少不良情緒。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見,尋找喜歡的事情做,讓自己無暇去回憶,忙碌中沖淡心里的太多想法。比如讀書,增加業(yè)余愛好。
醫(yī)生我這是有強(qiáng)迫現(xiàn)象嗎
應(yīng)該是有一點,可以轉(zhuǎn)移注意力。把思想放到學(xué)習(xí)上,心思不要考慮太復(fù)雜
病情分析:
說明你有強(qiáng)迫癥心理,對別人包括自己辦的事都不相信,總是懷疑一切。
指導(dǎo)意見:
建議你廣交朋友,多閱讀書籍,增加知識面,使自己的心胸變得覺廣一些,性格要豪爽一些,不拘泥一些小事。要相信別人,相信自己,就會改變這種情況的。
以上是對“醫(yī)生我是不是心里有問題呀感謝醫(yī)生感謝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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