有沒有補腎能力強的，我腎虛，站久了，腰疼

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述來看，之前有過手淫，現(xiàn)在已經(jīng)戒除，所以目前不考慮這方面。
      指導(dǎo)意見：
      初步考慮屬于是有一點腰肌勞損，建議到醫(yī)院中醫(yī)科就診檢查一下，確實是這種情況可以局部理療熱敷，配合針灸緩解疼痛不適，避免勞累熬夜負(fù)重。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在頻繁的手淫，自慰的習(xí)慣會導(dǎo)致腎精虧虛，免疫力低下對您的身體健康造成負(fù)面的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議要到專業(yè)的中醫(yī)院綜合舌苔和脈象，在藥師和醫(yī)師的指導(dǎo)下，來選擇其補中益氣，補氣血的藥物進行治療，這樣才能使其得到有效的恢復(fù)。
      
      以上是對“有沒有補腎能力強的，我腎虛，站久了，腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！