覺得做事都會緊張手抖

      那現(xiàn)在這種情況的話，主要還是說和您的這個心里因素還是有很大關(guān)系的，如果可以的話，我建議還是要調(diào)整好您的這個心理狀態(tài)，如果說你的這個心理因素調(diào)整不好的話，那么你做任何事情都會有這種狀態(tài)。
      

      病情分析：
      從你的敘述看，主要是緊張恐懼，發(fā)抖，害怕，這些癥狀是焦慮表現(xiàn)的情況，主要是由于不自信導(dǎo)致心理壓力太大引起。
      指導(dǎo)意見：
      一方面是多鍛煉自己，提高自信心等進行調(diào)節(jié)，另外就是考慮心理咨詢治療的，通過心理咨詢干預(yù)克服恐懼心理。如果效果不佳，那么是需要考慮接受藥物治療的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實你說的這種情況最基本的問題很有可能就是你對于你所操作的這些東西不熟練。
      指導(dǎo)意見：
      因為你對一些醫(yī)學(xué)的操作不熟練，所以導(dǎo)致你害怕出現(xiàn)問題。越害怕出現(xiàn)問題越不敢操作，越不敢操作手越發(fā)抖，所以就形成了一種惡性循環(huán)，我建議你在平時業(yè)余生活或者不工作的時候，多練習(xí)練習(xí)基本的操作使自己熟練一些。
      
      以上是對“覺得做事都會緊張手抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！