有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 就是交流上的疾病吧應(yīng)該是

就是交流上的疾病吧應(yīng)該是

男 | 17歲 2020-04-05 14:40:45 2人回復(fù) 來(lái)自聊城市

健康咨詢(xún)描述: 一跟不太熟悉的人交談 一說(shuō)話(huà)就感覺(jué)惡心想吐,腦袋疼。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng) 幫助網(wǎng)友:46172稱(chēng)贊:975
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-04-05 17:44:26 我要投訴

      從以上的情況開(kāi)始分析,主要表現(xiàn)為跟不熟悉的人群交流過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)焦慮恐慌,會(huì)伴隨著頭痛惡心等植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂表現(xiàn),個(gè)人分析需要考慮可能是社交能力發(fā)展問(wèn)題的表現(xiàn),可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,接受定期心理診療

2020-04-05 17:47 匿名追問(wèn)

有什么自我調(diào)節(jié)的方法嗎 我想先自我調(diào)節(jié)

2020-04-06 18:03醫(yī)生回答:

自我調(diào)節(jié)方式很寬泛,包括生活方式改變和放松身心的運(yùn)動(dòng)等都可以嘗試

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類(lèi) 幫助網(wǎng)友:68814稱(chēng)贊:44
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-04-05 14:45:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,人與人是需要進(jìn)行溝通交流的,一個(gè)人要成長(zhǎng)不可能只在熟悉的環(huán)境當(dāng)中生活學(xué)習(xí),可能會(huì)遇到陌生的環(huán)境、陌生的人,與陌生人打交道,針對(duì)你所描述的以上癥狀來(lái)看考慮患有社交恐懼的可能性是比較大的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      與你對(duì)自己缺乏自信心是有一定關(guān)系的,你現(xiàn)在也接近成年,要改變你自己的思維模式,讓自己的內(nèi)心充滿(mǎn)正向能量,正確的認(rèn)識(shí)到人與人之間溝通交流的重要性,告訴自己一定能行,不要有膽怯的自卑的想法,針對(duì)以上癥狀如果通過(guò)自己調(diào)理難以改變的話(huà),建議選擇醫(yī)院精神心理機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理行為治療幫助改變。

2020-04-05 14:48 匿名追問(wèn)

那平時(shí)應(yīng)該怎么自我調(diào)節(jié)呢 有沒(méi)有什么具體的方法

2020-04-05 14:52醫(yī)生回答:

首先你要對(duì)自己增加自信心,告訴自己別人能做的事,你自己一定也能夠做到,可試著先于熟人進(jìn)行交流,如果有熟人之間沒(méi)有什么問(wèn)題的話(huà),再與陌生人溝通交流的時(shí)候要放平心態(tài),當(dāng)感覺(jué)緊張的時(shí)候,可以做做深呼吸,自信心有了,一切都會(huì)有好的改變。

2020-04-05 14:53 匿名追問(wèn)

我感覺(jué)與熟人交流是沒(méi)有大問(wèn)題的 就是一和生人交談就腦子一片空白會(huì)有嘔吐的感覺(jué) 很難克服

2020-04-05 15:57醫(yī)生回答:

與熟人在一起交流沒(méi)有什么問(wèn)題,說(shuō)明你的溝通交流能力是沒(méi)有什么問(wèn)題的,與陌生人在一起不行,還是與你的自身的心理狀態(tài)有關(guān)系,需要克服你這種不良的心理狀態(tài),就把你的陌生人當(dāng)做熟人來(lái)進(jìn)行交流就好了,如果不能克服建議選擇心理咨詢(xún)。

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

多潘立酮片

多潘立酮片

用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。...[說(shuō)明書(shū)]

三九胃泰顆粒

三九胃泰顆粒

清熱燥濕,行氣活血,柔肝止痛,消炎止痛,理氣健胃...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由