胃怕寒，易著涼，從小就這樣

      知道自己有這個毛病，就要學(xué)會自己護理自己了，注意身體，不要著涼，衣服要穿厚一些。在飲食上不要吃生冷的，先拿自己的熱氣上火的東西，要吃清淡易消化的東西，吃一些暖胃的食物。
      

      這個胃部可能是有炎癥的，那么這個對寒冷對于辣的涼的刺激性的食物特別敏感，所以這個平時就要注意保暖的，那么也可以吃容易消化的食物，可以吃三九胃泰和乳酸菌素片
      

      你好，你所描述的情況考慮脾胃虛弱的可能，可以適當(dāng)服用補脾益腸丸、人參健脾丸等藥物進行調(diào)節(jié)，日常生活中注意飲食清淡，忌食生冷油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，少量多餐，注意保暖，防止受涼。
      
      以上是對“胃怕寒，易著涼，從小就這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平時飲食正常么，有沒有消化不良，噯氣，泛酸水等情況，可以做個胃鏡明確一下，平時注意飲食規(guī)律，清淡軟食，如果胃鏡沒什么大問題，就是平時注意了！注意保暖也是很重要的