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內(nèi)賬可以吃點(diǎn)多潘立酮片效果會(huì)好一些，并且飲食上少量多餐，不要暴飲暴食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，然后適當(dāng)?shù)淖龈共康陌茨?，以及做健身運(yùn)動(dòng)，并且要保持排便通暢，不要便秘，這種癥狀會(huì)逐漸緩解的
會(huì)便秘，還會(huì)有排不盡的感覺(jué)
吃點(diǎn)益生菌凍干粉，調(diào)理腸道菌群沒(méi)有副作用
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可以，目前考慮可能是存在功能性的消化不良，但是健胃消食片一般來(lái)講作用比較弱，如果吃這個(gè)不好使的話，你可以用一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，比如說(shuō)像莫沙必利片，相對(duì)來(lái)講效果更好一些，還有就是可以按摩腹部適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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平時(shí)生活規(guī)律嗎？經(jīng)常久坐嗎？建議規(guī)律飲食，多飲水，避免吃生冷刺激性食物，多吃蔬菜水果，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善便秘?？梢钥诜∥赶称?，幫助消化。也可以口服伊托必利，一次一片，一天三次，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
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