睡眠質(zhì)量不好求助醫(yī)生

      根據(jù)你的描述，初步考慮為心脾兩虛所導(dǎo)致，建議可考慮服用歸脾丸等藥物進(jìn)行調(diào)理治療。平時注意保持心情舒暢，不要多思多慮，避免不良情緒刺激。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診，檢查治療。

      你好，睡眠不好的情況下多考慮有可能是神經(jīng)衰弱，平時白天的工作思想壓力大嗎？建議你可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科開一點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，或者酸棗仁改善下你的睡眠狀態(tài)。白天有空的情況下可以多運(yùn)動健身。
      以上是對“睡眠質(zhì)量不好求助醫(yī)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況，如果睡覺睡眠質(zhì)量不好，容易做夢，并且容易吵醒。首先考慮是神經(jīng)衰弱的可能性比較大，建議平時適當(dāng)?shù)膽敉饣顒幼飨⒁?guī)律，白天最好不要午休?？梢钥诜恍┱{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，對癥治療。

      病情分析：
      睡眠質(zhì)量不好，容易被吵醒，愛做夢很容易被吵醒，醒了之后睡不著，睡覺的時候會抖一下自己，被嚇醒，心慌。
      指導(dǎo)意見：
      患者年輕女性睡眠質(zhì)量不好，容易被吵醒，吵醒之后會有心慌的情況發(fā)生。這種情況考慮睡眠障礙，可以服用百樂眠改善睡眠治療，繼續(xù)觀察。