鼻子聞不到味道怎么辦

      你好，首先應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，避免緊張焦慮，平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，早晚可以用生理鹽水清洗鼻腔，吃一些新鮮蔬菜和水果，盡量不要吃辛辣刺激性食物，平時(shí)盡量不要摳鼻子，休息的時(shí)候保證室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，調(diào)理修復(fù)一段時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)。
      

      自覺(jué)嗅覺(jué)下降，首先應(yīng)該明確具體原因，嗅覺(jué)下降最常見(jiàn)的有兩個(gè)原因，一種是功能性的，一種是神經(jīng)性的，功能性的最常見(jiàn)于慢性鼻炎等引起的鼻腔內(nèi)堵塞氣流不能到達(dá)嗅區(qū)引起的嗅覺(jué)下降，而神經(jīng)性的是因?yàn)樾嵘窠?jīng)出問(wèn)題了，建議最好去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷，然后對(duì)癥治療。不能盲目用藥處理。