16歲經(jīng)量這次突然特別少

      月經(jīng)前一周要注意飲食，不要吃辛辣刺激性生冷的食物，這種情況下導(dǎo)致了宮寒癥，建議可以口服活血化瘀的藥物，月經(jīng)期間多喝點紅糖姜水，注意腹部保暖，不要著涼，在月經(jīng)期時應(yīng)該少吃寒涼的食物，防止造成月經(jīng)異常，不洗頭，不泡澡。
      

      病情分析：
      你好，你的情況主要是由于你飲食不注意造成的氣滯血瘀。你可以口服益母草，適當(dāng)熱敷腹部看看。
      指導(dǎo)意見：
      女孩兒一定要注意平時禁忌辛辣，寒涼刺激性的食物。尤其是月經(jīng)期。穿衣時也對腹部不保暖。以后改掉這些習(xí)慣，慢慢會好起來的。