健康咨詢描述: 嚴(yán)重失眠睡著也是淺睡眠狀態(tài)一會(huì)就醒, 然后心慌,出汗,白天也是一陣心慌出汗。
你好!失眠嚴(yán)重主要與心理壓力過大有關(guān),需要及時(shí)調(diào)整心態(tài),必要時(shí)到正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理疏導(dǎo),日常生活中放松心情,保持穩(wěn)定情緒,合理安排作息時(shí)間,睡前聽聽舒緩柔和的音樂,經(jīng)常用熱水泡腳,促進(jìn)睡眠。
根據(jù)你描述的情況,如果出現(xiàn)嚴(yán)重失眠并且伴有心慌出汗,首先考慮是焦慮,失眠癥的可能性比較大。建議平時(shí)放松心態(tài),適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),避免焦慮的情緒,可以去醫(yī)院的精神心理科就診。讓醫(yī)生開一些幫助睡眠以及抗焦慮的藥物,比如佐匹克隆,勞拉西泮。
這種情況應(yīng)該考慮是由心臟疾病,內(nèi)分泌失調(diào)或結(jié)構(gòu)性神經(jīng)因素等多種原因?qū)е碌模谞钕偌膊∫部梢詫?dǎo)致這種情況的發(fā)生。建議可以服用定坤丸,谷維素,丹參滴丸,朱砂安神丸等藥物治療應(yīng)該有效果,同時(shí)要保持心情愉悅和心態(tài)樂觀,要避免熬夜;清淡,低鹽,低脂,低膽固醇飲食。如果癥狀不好轉(zhuǎn),就應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立三甲醫(yī)院普內(nèi)科做系統(tǒng)檢查來(lái)明確診斷,查明原因以后,針對(duì)病因采取相應(yīng)的治療和調(diào)理。
以上是對(duì)“失眠入睡困難根本睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,患者中年女性,根據(jù)您的描述您嚴(yán)重失眠,睡著也是淺睡眠狀態(tài),一會(huì)就行。然后心慌出汗,白天也是一陣心慌出汗。您這種情況首先要檢查甲狀腺功能,要排除甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥引起的上述癥狀,如果檢查無(wú)異常,考慮是植物神經(jīng)功能失調(diào)。
李主任你好!謝謝主任回復(fù),我有甲減現(xiàn)在是每隔一天吃4分之一優(yōu)甲樂,還有糖尿病在吃藥但不嚴(yán)重,主要是這一個(gè)多月了睡不著覺我吃艾司唑倫能睡一會(huì)也總醒
可以復(fù)查甲狀腺功能,血糖。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心養(yǎng)血,鎮(zhèn)驚安神。本品用于胸中煩熱,心神不寧,...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣養(yǎng)血,舒郁調(diào)經(jīng),本品用于沖任虛損,氣血兩虧,...[說(shuō)明書]
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