健康咨詢描述: 從梯子上摔下來導(dǎo)致腰椎壓縮性骨折,現(xiàn)在除了上廁所下床,其它時間臥床,一個月了,請問可以下床活動了嗎?其它還有什么要注意的。
病情分析:
胸12椎體壓縮性骨折,保守治療需要絕對臥床修養(yǎng),睡平板床,吃飯上廁所都要在床上!
指導(dǎo)意見:
你這個年齡需要修養(yǎng)一個半月,才能帶鋼板腰圍下床適量活動的?,F(xiàn)在有點早了,在觀察半個月。
你好,根據(jù)病史描述,就是椎體的一個壓縮骨折,前緣的壓縮骨折并不是太嚴重,可以進行腰圍保護下地,上廁所,平時盡量臥床達到八周以上,可以在床上進行功能鍛煉,一種“五點支撐”的方法鍛煉,仰臥在床上,去枕屈膝,雙肘部及背部頂住床,腹部及臀部向上抬起,依靠雙肩、雙肘部和雙腳這五點支撐起整個身體的重量,持續(xù)5秒鐘左右,然后腰部肌肉放松,放下臀部休息3~5秒為一個周期。
現(xiàn)在可以坐車去復(fù)查嗎?
你這個情況比較輕微,不用復(fù)查,盡量能休息到,十周
現(xiàn)在可以坐嗎?大概坐多少時間,走路大概多少時間?
可以,一小時
還想請問一下醫(yī)生,現(xiàn)在可以走樓梯嗎?
可以,一定帶腰圍
腰椎椎體壓縮性骨折保守治療中,早期要絕對臥床休息,一般需要在傷后6周開始佩戴腰圍護具下床,避免跌倒,增加臥床時間。建議遵照就診醫(yī)生醫(yī)囑進行定期復(fù)查和功能鍛煉。不要急于下床,下床期間有不適要及時就醫(yī)。
以上是對“腰椎壓縮性骨折保守治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
一個月的時間還是有一點短,現(xiàn)在的話雖然你下床沒問題,但是要講究后期的效果。
指導(dǎo)意見:
所以我的建議還是繼續(xù)臥床,一個月左右,三個月來的話,盡量還是在床上休息一會,盡量不要長時間的走站。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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