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整個后背疼,好幾年了最近肩胛骨附近疼

男 | 20歲 2020-03-09 10:10:42 7人回復(fù) 來自濟(jì)寧市

健康咨詢描述: 好幾年了,一個姿勢坐著站著背都不舒服,兩個肩膀向后展用力,感覺后背中間骨頭疼,帶的胸右側(cè)也有點疼,最近一段時間肩胛骨附近也疼,睡覺起來就酸痛,該怎么辦???拔罐針灸有用嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2020-03-09 10:12:55 我要投訴

      你的情況考慮是肩背部筋膜炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時應(yīng)該避免長時間伏案工作的姿勢。
      

孟慶波
孟慶波 朝陽市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網(wǎng)友:23445
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2020-03-09 10:13:05 我要投訴

      你描述的這種癥狀,是否由于長時間的過度疲勞引起的以上癥狀?但是目前不通過檢查,暫時還是無法確定的,我建議你可以盡快去正規(guī)醫(yī)院,到那里排一下胸部的片子,或者做一下CT的檢查,再決定下一步的治療,暫時可以對癥用一下止痛的藥物。
      

宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥診治,四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友:28560稱贊:1
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2020-03-09 10:13:50 我要投訴

      最主要的是要改變自己的生活習(xí)慣和方式,不能長時間保持一個姿勢不活動,尤其是不能長時間保持座位的姿勢,應(yīng)該增加身體鍛煉,養(yǎng)成經(jīng)常運動的良好習(xí)慣,才能從根本上進(jìn)行治愈
      
      以上是對“整個后背疼,好幾年了最近肩胛骨附近疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-03-09 10:15:13 我要投訴

      考慮是腰背部筋膜炎或腰肌勞損導(dǎo)致的,建議吃點活血化瘀的藥物配合局部熱敷,按摩,理療進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息,避免腰背部的過度活動,睡硬板床,防止久站久坐彎腰,注意腰部保暖,避免受涼。
      

朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友:32065稱贊:8
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2020-03-09 10:22:35 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這個情況考慮是局部肩背部的頸膜炎或者是肌肉韌帶拉傷導(dǎo)致的疼痛,有可能會向兩側(cè)放射,如果疼痛嚴(yán)重的話,可以服用一些非載體類抗炎藥物,比如美洛昔康、醋氯芬酸、塞萊西布等,拔火罐針灸也有一定的理療作用,可以緩解,希望可以幫到你,有問題可以繼續(xù)追問,謝謝。
      

劉夏田
劉夏田 博興縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷骨科、腰椎間盤突出癥、骨關(guān)節(jié)、跟部疼痛的治療。 幫助網(wǎng)友:10163
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2020-03-09 10:13:55 我要投訴

      病情分析:
      只有在活動的時候感覺到肩膀不舒服,肩膀部有疼痛嗎?如果不動有疼痛感嗎?平時有沒有長時間的彎腰弓背?
      指導(dǎo)意見:
      建議你要有一個健康的生活方式,不要經(jīng)常低頭看手機(jī),低頭看電腦,不要彎腰弓背,注意站姿和坐姿,保持脊柱的挺直。疼痛明顯的話可以理療,可以推拿艾灸。

2020-03-09 10:33 ask785672083o 追問

不動沒什么感覺,就是伸展就能感覺到疼痛,坐一會兒就背酸痛。好幾年了,上課的時候一個姿勢就不舒服,要一直換姿勢,挺一挺胸。

2020-03-09 10:40醫(yī)生回答:

如果長時間不動,就會關(guān)節(jié)僵硬?;顒右矔痍P(guān)節(jié)疼痛。

張培蓮
張培蓮 忻州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 頸腰椎及四肢關(guān)節(jié)疼痛及損傷;脊柱,骨盆,四肢的創(chuàng)傷 幫助網(wǎng)友:7153
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2020-03-09 10:17:22 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的病情,男,20歲,整個后背疼,好幾年了,最近肩胛骨附近酸疼,保持立正姿勢,避免一個姿勢坐著站著很久,導(dǎo)致肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見:
      注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運動,戒煙戒酒,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
      
      以上是對“整個后背疼,好幾年了最近肩胛骨附近疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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