小腿痛，腳心發(fā)涼，天氣變化后加劇。

      腰椎間盤突出的患者需要在日常生活中多加注意，避免久坐久站，避免受涼、勞累、負(fù)重，適當(dāng)可以進(jìn)行局部熱敷，配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物，疼痛嚴(yán)重定期可以考慮去醫(yī)院進(jìn)行理療牽引。
      

      考慮是腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議口服活血止痛片配合腰椎按摩，理療，針灸進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免下肢的劇烈運(yùn)動(dòng)，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，注意腰部保暖，避免受涼。
      

      病情分析：
      你的情況有可能是屬于腰椎間盤突出導(dǎo)致的，小腿痛和腿發(fā)涼的情況可能與壓迫到神經(jīng)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出一般是沒辦法根治的，所以您平時(shí)應(yīng)該要注意腰的保養(yǎng)，避免彎腰搬重東西或者是劇烈的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)可以在小腿或者是腰部做一些艾灸和針灸治療
      
      以上是對(duì)“小腿痛，腳心發(fā)涼，天氣變化后加劇?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！