有問必答網(wǎng)外科骨科 → 腰疼、不能彎腰、一彎腰就疼。

腰疼、不能彎腰、一彎腰就疼。

女 | 25歲 2020-03-05 22:08:30 5人回復(fù) 來自朔州市

健康咨詢描述: 腰疼、不能彎腰、一彎腰就疼。每天倒走完腰就輕松很多。但是長時間躺著就又開始腰疼。這是怎么回事兒?


圖片涉及用戶隱私,只有用戶本人才能看到。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬龍駒
馬龍駒 揚(yáng)州市江都人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢關(guān)節(jié)骨折,骨性關(guān)節(jié)炎,椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:19730稱贊:11
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-05 22:10:48 我要投訴

      您好,根據(jù)你的描述的情況目前考慮是腰椎椎間盤突出癥以及腰肌勞損現(xiàn)象,建議你需要注意休息,熱敷疼痛部位,不要久坐久站或者長時間彎腰搬重物,可以佩戴腰圍保護(hù)腰椎,外用扶他林軟膏,口服腰痛寧膠囊治療,一般治療半月左右時間就會好轉(zhuǎn)
      

田家祥
田家祥 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:3200
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-05 22:12:36 我要投訴

      像你這種年齡有腰椎間盤突出肯定是有慢性腰肌勞損,有長時間伏案工作或低頭等不良習(xí)慣。目前應(yīng)改變不良習(xí)慣,注意保暖,避免受涼,工作之余適量進(jìn)行體育鍛煉,以游泳,跑步等有氧運(yùn)動為主,局部加強(qiáng)腰背肌力量。

2020-03-05 22:16 ask8835779452 追問

像我這種情況可以跑步嗎?

2020-03-05 22:16醫(yī)生回答:

可以的,每天慢跑半小時就是,不要劇烈活動。

楊梅蘭
楊梅蘭 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 普外科疾病,肝膽外科,胃腸道疾病,闌尾炎,甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友:14350稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-05 22:13:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況及提供的照片,需要及時到正規(guī)醫(yī)院治療的。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:從你提供的照片看,腰間盤膨出,需要平臥硬板床,忌彎腰負(fù)重,扭腰側(cè)躺,不蹺二郎腿,不騎電動車,最好是到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)外科就診,進(jìn)行牽引,理療,加強(qiáng)腰肌腹肌鍛煉。
      
      以上是對“腰疼、不能彎腰、一彎腰就疼。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

朱福印
朱福印 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 直腸癌,結(jié)腸癌,腸梗阻,腎結(jié)石,膽結(jié)石,腸炎 幫助網(wǎng)友:27169稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-05 22:13:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮與腰椎病可能很大,伴有腰椎間盤突出或者腰肌勞損可能,這個跟你長期的勞累,不良的姿勢都是有關(guān)系的,包括坐姿和睡姿,重點(diǎn)還是你自己平時的保養(yǎng),保養(yǎng)比治療更重要。腰椎不好的人,晚上睡覺的床墊舒適性很重要,太硬太軟都不好。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時不能長時間保持一個姿勢坐在那里,不能長時間從事重體力活動,要注意勞逸結(jié)合??梢猿渣c(diǎn)消炎止痛的藥,也可以吃點(diǎn)通經(jīng)活絡(luò)的藥。還可以嘗試一下針灸電療,以及推拿等,對癥狀緩解有幫助。癥狀嚴(yán)重的話也可以嘗試牽引。一般總是先考慮保守治療

2020-03-05 22:14 ask8835779452 追問

我每天倒走半個小時、走完以后就感覺好多了。可是我長時間躺在床上就又開始疼了。為什么去躺著也會疼呢?

2020-03-05 22:16醫(yī)生回答:

長期保持一個姿勢不可以的

杜運(yùn)展
杜運(yùn)展 主治醫(yī)師 擅長: 擅長靜脈曲張,腰椎間盤突出,頸椎病,軟組織損傷及常 幫助網(wǎng)友:1460
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-05 22:18:40 我要投訴

      病情分析:
      考慮是腰椎間盤突出,因?yàn)樽甸g盤退變引起,椎間盤外層纖維環(huán)破裂而深部髓核組織突出壓迫相鄰的神經(jīng)致病,出現(xiàn)腰及腿部疼痛的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      腰椎盤盤突出癥發(fā)病初期可以先保守治療,如局部按摩、針灸、中藥熏蒸加快血液循環(huán),可以緩解疼痛癥狀。平時注意休息少彎腰,勞逸結(jié)合。可以服用非甾體抗炎藥如布洛芬等。
      

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說明書]

腰痛寧膠囊

腰痛寧膠囊

消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由