健康咨詢描述: 有兩個月,兩個星期一次左右,安靜的時候能感覺到心跳跟身體震動。容易失眠,多夢,有點緊張擔心。
失眠多夢,這種情況建議你吃點棗仁安神顆粒,或者是安神補腦液,并且每天晚上熱水泡腳,促進血液循環(huán),有利于安神癥狀會逐漸緩解的,平時多水多吃蔬菜水果,別吃辛辣刺激性的食物
半夜突然有心跳加快多考慮可能與心律失常,植物神經功能紊亂等有關,建議到正規(guī)醫(yī)院心內科就診,行動態(tài)心電圖檢查排除心臟疾病??梢詰眯睦懑煼ㄖ委煟匾獣r應用抗焦慮藥物治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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