16歲長(zhǎng)痘痘三四年了，一直都不好

      指導(dǎo)意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點(diǎn)睡覺，多吃點(diǎn)水果蔬菜，保持良好的作息?？梢酝庥每肆置顾亓姿狨ト芤夯蚰z，過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達(dá)柏林凝膠等
      

      病情分析：
      豆豆是皮脂腺單位的一個(gè)長(zhǎng)期慢性炎癥，青少年常見于臉上，表現(xiàn)形式有粉刺座瘡和毛孔粗大等形式。
      指導(dǎo)意見：
      建議，長(zhǎng)痘痘的多少跟本身皮膚的性質(zhì)是有關(guān)系的，有些人的皮膚是油性的，排泄又不好，容易長(zhǎng)痘痘，當(dāng)然跟平時(shí)生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也有關(guān)系，平時(shí)要生活規(guī)律清淡的飲食，特別少熬夜，多喝水，每天喝到兩千毫升以上的白開水，少用化妝品，或者不用。