健康咨詢描述: 我30歲,女士,肩頸常年僵硬發(fā)木,癥狀有10年,越來越嚴重,急切請求治療!
根據(jù)你所描述的,你這種情況,有可能是頸椎病引起的,建議最好去醫(yī)院就診,可以做個頸部ct看看,平時要注意休息,不要過于勞累,避免長時間伏案工作,避免長時間低頭看手機和電腦,避免長時間保持一個姿勢,要多參加一些戶外活動,多運動多鍛煉。
指導意見:
你的這種情況可能是頸椎病引起的,建議到醫(yī)院做頸椎拍片或核磁共振檢查。可以選擇持續(xù)牽引,理療,推拿按摩,針灸針刀,內(nèi)熱銀,銀質(zhì)針,浮針,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。同時口服甲鈷胺等藥物治療。頸椎病預防比治療更重要:平時避免長時間低頭,特別是不能長時間玩手機,枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動。
指導意見:
這種情況考慮風濕、筋膜炎的可能性。也可能是肩周炎及頸椎炎。先去醫(yī)院做頸椎核磁掃描確診一下,如果可以確診是頸椎病的話最好能夠去當?shù)刂嗅t(yī)醫(yī)院針灸科做推拿,TDP照射,按摩、中藥熱敷,必要時可以用小針刀治療,松解肌肉。積極加強鍛煉,增強免疫力。
以上是對“肩頸后背僵硬,發(fā)悶,不通暢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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