健康咨詢描述: 怎么樣才算頻繁呢,最近一個月一來平均兩到三天一次,最近感覺腰左下角有點酸的感覺
你好,成年后偶爾手淫是可以的,一個月3~5次屬于正常,頻繁手淫會引起腎虛,導致腰酸不適,戒掉手淫,多參加體育鍛煉,增強體質(zhì),避免著涼和過度勞累,不要熬夜,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,中醫(yī)辯證后服用補腎中藥進行治療。
病情分析:
您好,感謝信任,很高興能夠通過回答您提問的形式幫助您。根據(jù)您的描述您屬于頻繁射精,應該避免這個現(xiàn)象,射精是一個正常的生理現(xiàn)象與身高無關。
指導意見:
射精次數(shù)盡量維持在一周一次,平時多使用高蛋白食物,注意休息,適度參加戶外活動,,癥狀會自動消失。真心希望我的回答能夠對您起到參考作用,祝您身體健康、闔家幸福,謝謝!
與身高有關系嘛?
射精是一個正常的生理現(xiàn)象與身高無關。
那就是說網(wǎng)上那些說此行為影響身高的都是無稽之談,它們之間本沒關系所以不會影響咯?
頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長期處于充血,局部免疫力下降,身體疲乏無力,腰膝酸軟,學習、做事注意力不集中,容易失眠多夢,進而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等。長期手淫次數(shù)太頻繁,性神經(jīng)過度興奮,久之導致性神經(jīng)疲勞,引起性欲減退、陽痿、勃起不堅等。另外手淫時,貪圖射精的快感,時間很短就會射精,長期這樣,就會使性反射時間縮短,引起習慣性早泄。目前來說只是對您的身高影響不明顯,但是對您的生長發(fā)育是有一定的影響的。
現(xiàn)在停止這種行為能恢復嘛,大概多久恢復?我的情況算有影響到注意力了或者生長發(fā)育了嘛?現(xiàn)在我該怎么辦呢?
戒掉手淫必須自己意識到手淫的危害性,這樣才可以真正從內(nèi)心去做好這件事。戒掉手淫首先建議您平時生活一定要充實,不要一個人獨處,沒事時多與朋友在一起,做一些自己感興趣的事情,平時一個人在家時如果想手淫,可以去外面慢跑轉移注意力或者用冷水洗臉,可以快速打掉自己手淫的念頭。睡覺前建議不要過多接觸與性有關的圖片、文字,減少不必要的性刺激,睡覺時不要蓋太厚的被子,太熱也足以導致內(nèi)心躁動,堅持21天就可以戒掉手淫。等戒掉手淫之后,這些癥狀都會恢復的。
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