請(qǐng)問我還能長嗎父母都不矮

      你好，根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的腿部X光片檢查看，你的骨骺線還沒有完全閉合，還有增長空間，建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高。每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳部落地，促進(jìn)骨骼增長，對(duì)長高非常有幫助。平時(shí)太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時(shí)，有助于鈣的吸收，一定要堅(jiān)持。

      病情分析：
      你好，這個(gè)圖片不是很清楚，臨床都是以腕骨片為準(zhǔn)，父母都不矮也不用太擔(dān)心，身高跟先天遺傳因素和后天營養(yǎng)都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多參加體育鍛煉多參加特別是打籃球跳繩，可以吃點(diǎn)鈣片，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃新鮮蔬菜水果，保證從足的睡眠，保持心情愉快，這些都是長高的前提。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，現(xiàn)在17歲，你的身高現(xiàn)在是多少，從你的下肢骨看骨骺已經(jīng)閉合了
      指導(dǎo)意見：
      下肢骨不能評(píng)價(jià)骨齡，建議你去醫(yī)院做一下骨齡評(píng)價(jià)，看看現(xiàn)在的骨齡，及骨骺有沒有完全閉合。如果閉合的話，就沒有增長的可能了。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問我還能長嗎父母都不矮”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從片子上看骨骺線還沒有完全閉合！應(yīng)該還有長高的空間，具體還能長多高只能順其自然，人的身高80%已經(jīng)由基因決定的！其余的影響因素是營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和身體健康情況！
      指導(dǎo)意見：
      建議你保證每天攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素。增加體育鍛煉，保證充足睡眠。生長激素在睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)分泌明顯增多！一定要多參加體育鍛煉！鍛煉是良性刺激，會(huì)使骨頭更努力的生長！